Blog

  • Sport – patří i do vašeho života?

    Sport – patří i do vašeho života?


    Když se řekne sport, každého napadne něco jiného. Dle vlastního výběru sportu, ke kterému máte blízko, si pod toto slovo zařadíte ten, kterému dáváte přednost. V podstatě nezáleží na tom, o jaký sport se jedná, ale mnohem důležitější je to, co se za ním ukrývá –velká dřina, pot a odhodlání.
    pozice jógy.jpg

    Jak to bylo se sportem dříve, a jak je tomu dnes?

    S určitostí lze říct, že se možnosti, které sport nabízí s dnešní dobou posunuli a dosáhli vyšší úrovně. Sportovalo se však už od nepaměti a jedná se o přirozený druh pohybu, který nám má nastartovat nejen dobré zdraví, ale i zdravého ducha v těle. V dobách minulých se sportovalo s čímkoliv to šlo a pomůcky, které měli lidi k dispozici byli dostačující k tomu, aby mohli podat nějaký fyzický výkon. Dnes se už vše zmodernizovalo, a i když se v některých věcech kolem sportu neupustilo, něco přece jen prošlo inovací.
    –       sportovní oblečení
    –       cvičební pomůcky
    –       prostory na cvičení
    –       úprava pravidel sportovních her
    –       doplňky stravy vhodné ke cvičení
    To jsou věci, které jsou v dnešní době nesrovnatelné s tím, co sport nabízel kdysi.
    sjezd na lyžích.jpg

    Proč bude mít vždy SMYSL sportovně se hýbat?

    O tom, jaké jsou výhody sportu už každý moc dobře ví. Že se musí počítat i s nějakými zápory je také každému známo, ale to, že vždy a za všech okolností má smysl vydat ze sebe maximum formou nějaké sportovní aktivity – se málo zdůrazňuje. Bez rozdílu na pohlaví, váhový limit, druh sportu a jeho vytrvalostní poměr, vždy bude stát za to, rozhýbat své tělo. Budete se totiž cítit emocionálně naplnění, zbaví vás to pochyb o tom, co vše vlastními silami a úsilím dosáhnete a do značné míry posílíte i vaši imunitu a zdraví.
    Na sportu je bezpochyby báječné i to, že se do něho můžete pustit v každém věku a dokonce i u něho už setrvat. Nehledejte tedy výmluvy, ale právě naopak důvodu, proč mít k němu nesmírně blízko nejlépe už od malička.

  • Sport – patří i do vašeho života?

    Sport – patří i do vašeho života?


    Když se řekne sport, každého napadne něco jiného. Dle vlastního výběru sportu, ke kterému máte blízko, si pod toto slovo zařadíte ten, kterému dáváte přednost. V podstatě nezáleží na tom, o jaký sport se jedná, ale mnohem důležitější je to, co se za ním ukrývá –velká dřina, pot a odhodlání.
    pozice jógy.jpg

    Jak to bylo se sportem dříve, a jak je tomu dnes?

    S určitostí lze říct, že se možnosti, které sport nabízí s dnešní dobou posunuli a dosáhli vyšší úrovně. Sportovalo se však už od nepaměti a jedná se o přirozený druh pohybu, který nám má nastartovat nejen dobré zdraví, ale i zdravého ducha v těle. V dobách minulých se sportovalo s čímkoliv to šlo a pomůcky, které měli lidi k dispozici byli dostačující k tomu, aby mohli podat nějaký fyzický výkon. Dnes se už vše zmodernizovalo, a i když se v některých věcech kolem sportu neupustilo, něco přece jen prošlo inovací.
    –       sportovní oblečení
    –       cvičební pomůcky
    –       prostory na cvičení
    –       úprava pravidel sportovních her
    –       doplňky stravy vhodné ke cvičení
    To jsou věci, které jsou v dnešní době nesrovnatelné s tím, co sport nabízel kdysi.
    sjezd na lyžích.jpg

    Proč bude mít vždy SMYSL sportovně se hýbat?

    O tom, jaké jsou výhody sportu už každý moc dobře ví. Že se musí počítat i s nějakými zápory je také každému známo, ale to, že vždy a za všech okolností má smysl vydat ze sebe maximum formou nějaké sportovní aktivity – se málo zdůrazňuje. Bez rozdílu na pohlaví, váhový limit, druh sportu a jeho vytrvalostní poměr, vždy bude stát za to, rozhýbat své tělo. Budete se totiž cítit emocionálně naplnění, zbaví vás to pochyb o tom, co vše vlastními silami a úsilím dosáhnete a do značné míry posílíte i vaši imunitu a zdraví.
    Na sportu je bezpochyby báječné i to, že se do něho můžete pustit v každém věku a dokonce i u něho už setrvat. Nehledejte tedy výmluvy, ale právě naopak důvodu, proč mít k němu nesmírně blízko nejlépe už od malička.

  • Sport – patří i do vašeho života?

    Sport – patří i do vašeho života?


    Když se řekne sport, každého napadne něco jiného. Dle vlastního výběru sportu, ke kterému máte blízko, si pod toto slovo zařadíte ten, kterému dáváte přednost. V podstatě nezáleží na tom, o jaký sport se jedná, ale mnohem důležitější je to, co se za ním ukrývá –velká dřina, pot a odhodlání.
    pozice jógy.jpg

    Jak to bylo se sportem dříve, a jak je tomu dnes?

    S určitostí lze říct, že se možnosti, které sport nabízí s dnešní dobou posunuli a dosáhli vyšší úrovně. Sportovalo se však už od nepaměti a jedná se o přirozený druh pohybu, který nám má nastartovat nejen dobré zdraví, ale i zdravého ducha v těle. V dobách minulých se sportovalo s čímkoliv to šlo a pomůcky, které měli lidi k dispozici byli dostačující k tomu, aby mohli podat nějaký fyzický výkon. Dnes se už vše zmodernizovalo, a i když se v některých věcech kolem sportu neupustilo, něco přece jen prošlo inovací.
    –       sportovní oblečení
    –       cvičební pomůcky
    –       prostory na cvičení
    –       úprava pravidel sportovních her
    –       doplňky stravy vhodné ke cvičení
    To jsou věci, které jsou v dnešní době nesrovnatelné s tím, co sport nabízel kdysi.
    sjezd na lyžích.jpg

    Proč bude mít vždy SMYSL sportovně se hýbat?

    O tom, jaké jsou výhody sportu už každý moc dobře ví. Že se musí počítat i s nějakými zápory je také každému známo, ale to, že vždy a za všech okolností má smysl vydat ze sebe maximum formou nějaké sportovní aktivity – se málo zdůrazňuje. Bez rozdílu na pohlaví, váhový limit, druh sportu a jeho vytrvalostní poměr, vždy bude stát za to, rozhýbat své tělo. Budete se totiž cítit emocionálně naplnění, zbaví vás to pochyb o tom, co vše vlastními silami a úsilím dosáhnete a do značné míry posílíte i vaši imunitu a zdraví.
    Na sportu je bezpochyby báječné i to, že se do něho můžete pustit v každém věku a dokonce i u něho už setrvat. Nehledejte tedy výmluvy, ale právě naopak důvodu, proč mít k němu nesmírně blízko nejlépe už od malička.

  • Sport – patří i do vašeho života?

    Sport – patří i do vašeho života?


    Když se řekne sport, každého napadne něco jiného. Dle vlastního výběru sportu, ke kterému máte blízko, si pod toto slovo zařadíte ten, kterému dáváte přednost. V podstatě nezáleží na tom, o jaký sport se jedná, ale mnohem důležitější je to, co se za ním ukrývá –velká dřina, pot a odhodlání.
    pozice jógy.jpg

    Jak to bylo se sportem dříve, a jak je tomu dnes?

    S určitostí lze říct, že se možnosti, které sport nabízí s dnešní dobou posunuli a dosáhli vyšší úrovně. Sportovalo se však už od nepaměti a jedná se o přirozený druh pohybu, který nám má nastartovat nejen dobré zdraví, ale i zdravého ducha v těle. V dobách minulých se sportovalo s čímkoliv to šlo a pomůcky, které měli lidi k dispozici byli dostačující k tomu, aby mohli podat nějaký fyzický výkon. Dnes se už vše zmodernizovalo, a i když se v některých věcech kolem sportu neupustilo, něco přece jen prošlo inovací.
    –       sportovní oblečení
    –       cvičební pomůcky
    –       prostory na cvičení
    –       úprava pravidel sportovních her
    –       doplňky stravy vhodné ke cvičení
    To jsou věci, které jsou v dnešní době nesrovnatelné s tím, co sport nabízel kdysi.
    sjezd na lyžích.jpg

    Proč bude mít vždy SMYSL sportovně se hýbat?

    O tom, jaké jsou výhody sportu už každý moc dobře ví. Že se musí počítat i s nějakými zápory je také každému známo, ale to, že vždy a za všech okolností má smysl vydat ze sebe maximum formou nějaké sportovní aktivity – se málo zdůrazňuje. Bez rozdílu na pohlaví, váhový limit, druh sportu a jeho vytrvalostní poměr, vždy bude stát za to, rozhýbat své tělo. Budete se totiž cítit emocionálně naplnění, zbaví vás to pochyb o tom, co vše vlastními silami a úsilím dosáhnete a do značné míry posílíte i vaši imunitu a zdraví.
    Na sportu je bezpochyby báječné i to, že se do něho můžete pustit v každém věku a dokonce i u něho už setrvat. Nehledejte tedy výmluvy, ale právě naopak důvodu, proč mít k němu nesmírně blízko nejlépe už od malička.

  • Sport – patří i do vašeho života?

    Sport – patří i do vašeho života?


    Když se řekne sport, každého napadne něco jiného. Dle vlastního výběru sportu, ke kterému máte blízko, si pod toto slovo zařadíte ten, kterému dáváte přednost. V podstatě nezáleží na tom, o jaký sport se jedná, ale mnohem důležitější je to, co se za ním ukrývá –velká dřina, pot a odhodlání.
    pozice jógy.jpg

    Jak to bylo se sportem dříve, a jak je tomu dnes?

    S určitostí lze říct, že se možnosti, které sport nabízí s dnešní dobou posunuli a dosáhli vyšší úrovně. Sportovalo se však už od nepaměti a jedná se o přirozený druh pohybu, který nám má nastartovat nejen dobré zdraví, ale i zdravého ducha v těle. V dobách minulých se sportovalo s čímkoliv to šlo a pomůcky, které měli lidi k dispozici byli dostačující k tomu, aby mohli podat nějaký fyzický výkon. Dnes se už vše zmodernizovalo, a i když se v některých věcech kolem sportu neupustilo, něco přece jen prošlo inovací.
    –       sportovní oblečení
    –       cvičební pomůcky
    –       prostory na cvičení
    –       úprava pravidel sportovních her
    –       doplňky stravy vhodné ke cvičení
    To jsou věci, které jsou v dnešní době nesrovnatelné s tím, co sport nabízel kdysi.
    sjezd na lyžích.jpg

    Proč bude mít vždy SMYSL sportovně se hýbat?

    O tom, jaké jsou výhody sportu už každý moc dobře ví. Že se musí počítat i s nějakými zápory je také každému známo, ale to, že vždy a za všech okolností má smysl vydat ze sebe maximum formou nějaké sportovní aktivity – se málo zdůrazňuje. Bez rozdílu na pohlaví, váhový limit, druh sportu a jeho vytrvalostní poměr, vždy bude stát za to, rozhýbat své tělo. Budete se totiž cítit emocionálně naplnění, zbaví vás to pochyb o tom, co vše vlastními silami a úsilím dosáhnete a do značné míry posílíte i vaši imunitu a zdraví.
    Na sportu je bezpochyby báječné i to, že se do něho můžete pustit v každém věku a dokonce i u něho už setrvat. Nehledejte tedy výmluvy, ale právě naopak důvodu, proč mít k němu nesmírně blízko nejlépe už od malička.

  • Sport – patří i do vašeho života?

    Sport – patří i do vašeho života?


    Když se řekne sport, každého napadne něco jiného. Dle vlastního výběru sportu, ke kterému máte blízko, si pod toto slovo zařadíte ten, kterému dáváte přednost. V podstatě nezáleží na tom, o jaký sport se jedná, ale mnohem důležitější je to, co se za ním ukrývá –velká dřina, pot a odhodlání.
    pozice jógy.jpg

    Jak to bylo se sportem dříve, a jak je tomu dnes?

    S určitostí lze říct, že se možnosti, které sport nabízí s dnešní dobou posunuli a dosáhli vyšší úrovně. Sportovalo se však už od nepaměti a jedná se o přirozený druh pohybu, který nám má nastartovat nejen dobré zdraví, ale i zdravého ducha v těle. V dobách minulých se sportovalo s čímkoliv to šlo a pomůcky, které měli lidi k dispozici byli dostačující k tomu, aby mohli podat nějaký fyzický výkon. Dnes se už vše zmodernizovalo, a i když se v některých věcech kolem sportu neupustilo, něco přece jen prošlo inovací.
    –       sportovní oblečení
    –       cvičební pomůcky
    –       prostory na cvičení
    –       úprava pravidel sportovních her
    –       doplňky stravy vhodné ke cvičení
    To jsou věci, které jsou v dnešní době nesrovnatelné s tím, co sport nabízel kdysi.
    sjezd na lyžích.jpg

    Proč bude mít vždy SMYSL sportovně se hýbat?

    O tom, jaké jsou výhody sportu už každý moc dobře ví. Že se musí počítat i s nějakými zápory je také každému známo, ale to, že vždy a za všech okolností má smysl vydat ze sebe maximum formou nějaké sportovní aktivity – se málo zdůrazňuje. Bez rozdílu na pohlaví, váhový limit, druh sportu a jeho vytrvalostní poměr, vždy bude stát za to, rozhýbat své tělo. Budete se totiž cítit emocionálně naplnění, zbaví vás to pochyb o tom, co vše vlastními silami a úsilím dosáhnete a do značné míry posílíte i vaši imunitu a zdraví.
    Na sportu je bezpochyby báječné i to, že se do něho můžete pustit v každém věku a dokonce i u něho už setrvat. Nehledejte tedy výmluvy, ale právě naopak důvodu, proč mít k němu nesmírně blízko nejlépe už od malička.

  • Kvalitu matrací z PUR pěny ovlivňuje především její hustota

    Kvalitu matrací z PUR pěny ovlivňuje především její hustota


    Matrace z polyuretanové (PUR) pěny – zní to vznešeně. Ovšem kdo se vám pochlubí, že spí na matraci z polyuretanové pěny, tak by vám mělo dojít, že jde o docela obyčejný molitan. Tento vžitý výrobní a obchodní název známe již z doby socialismu, přesto bychom jej v současné době neměli odsuzovat. Jde totiž o velmi levný a přitom kvalitní pružný termoplast, navíc dnes produkovaný s rozličnými parametry a tvary.
    matrace na posteli.png

    Hustota

    Cena tohoto výrobku je dána především typem PUR pěny. Značí se hmotnostním koeficientem (hustotou vztaženou k metrům krychlovým) a v zásadě zde platí přímá úměra – čím vyšší kvalita a cena, tím vyšší číslo. Kvalitnější výrobky mají také delší životnost. Například gramáž 25 kg / m3 se týká velmi levných výrobků, jejichž životnost však klesá na jeden až dva roky. Trvanlivější matrace pořídíte v gramáži 40 – 50 kg / m3.

    Tvrdost není hustota (objemová hmotnost)

    Dalším výkonnostním parametrem je tvrdost, která však nezávisí na hustotě. Řada lidí si tyto dva pojmy mezi sebou zaměňuje a rozhodně neznamená, že čím je výrobek tvrdší, tím má delší životnost. Zatímco životnost ovlivňuje hustota, tvrdost určuje pouze její průhyb. Vyšší tvrdosti se docílí chemickou cestou, většinou jde o přídavek křídy. Značí se písmeny HR a čtyřmi číslicemi, např. výrobek o hustotě 50 kg / m3 a tvrdostí 4,0 kPa se značí HR5040.
    medvídek na matraci.jpg

    Lamelové rošty

    Nezapomínejte však na lamelové rošty. Bez nich se totiž i sebekvalitnější matrace neprojeví tak, jak byste od ní čekávali. Lamelový rošt totiž rozloží namáhání způsobené ležícím tělem a matrace se mnohem lépe přizpůsobí jeho tvaru. Na průhybu ložné plochy záleží ze všeho nejvíc, jde totiž o to, že se díky lamelám celý systém lůžka prohne tak, aby páteř nebyla namáhána, a aby byla v přirozené poloze. Díky tomu se v noci tělo lépe regeneruje, ostatně, sami poznáte rozdíl mezi extrémní zátěží na tvrdé podlaze na karimatce a lamelovými rošty po několika dnech takového spaní.

  • Kvalitu matrací z PUR pěny ovlivňuje především její hustota

    Kvalitu matrací z PUR pěny ovlivňuje především její hustota


    Matrace z polyuretanové (PUR) pěny – zní to vznešeně. Ovšem kdo se vám pochlubí, že spí na matraci z polyuretanové pěny, tak by vám mělo dojít, že jde o docela obyčejný molitan. Tento vžitý výrobní a obchodní název známe již z doby socialismu, přesto bychom jej v současné době neměli odsuzovat. Jde totiž o velmi levný a přitom kvalitní pružný termoplast, navíc dnes produkovaný s rozličnými parametry a tvary.
    matrace na posteli.png

    Hustota

    Cena tohoto výrobku je dána především typem PUR pěny. Značí se hmotnostním koeficientem (hustotou vztaženou k metrům krychlovým) a v zásadě zde platí přímá úměra – čím vyšší kvalita a cena, tím vyšší číslo. Kvalitnější výrobky mají také delší životnost. Například gramáž 25 kg / m3 se týká velmi levných výrobků, jejichž životnost však klesá na jeden až dva roky. Trvanlivější matrace pořídíte v gramáži 40 – 50 kg / m3.

    Tvrdost není hustota (objemová hmotnost)

    Dalším výkonnostním parametrem je tvrdost, která však nezávisí na hustotě. Řada lidí si tyto dva pojmy mezi sebou zaměňuje a rozhodně neznamená, že čím je výrobek tvrdší, tím má delší životnost. Zatímco životnost ovlivňuje hustota, tvrdost určuje pouze její průhyb. Vyšší tvrdosti se docílí chemickou cestou, většinou jde o přídavek křídy. Značí se písmeny HR a čtyřmi číslicemi, např. výrobek o hustotě 50 kg / m3 a tvrdostí 4,0 kPa se značí HR5040.
    medvídek na matraci.jpg

    Lamelové rošty

    Nezapomínejte však na lamelové rošty. Bez nich se totiž i sebekvalitnější matrace neprojeví tak, jak byste od ní čekávali. Lamelový rošt totiž rozloží namáhání způsobené ležícím tělem a matrace se mnohem lépe přizpůsobí jeho tvaru. Na průhybu ložné plochy záleží ze všeho nejvíc, jde totiž o to, že se díky lamelám celý systém lůžka prohne tak, aby páteř nebyla namáhána, a aby byla v přirozené poloze. Díky tomu se v noci tělo lépe regeneruje, ostatně, sami poznáte rozdíl mezi extrémní zátěží na tvrdé podlaze na karimatce a lamelovými rošty po několika dnech takového spaní.

  • Kvalitu matrací z PUR pěny ovlivňuje především její hustota

    Kvalitu matrací z PUR pěny ovlivňuje především její hustota


    Matrace z polyuretanové (PUR) pěny – zní to vznešeně. Ovšem kdo se vám pochlubí, že spí na matraci z polyuretanové pěny, tak by vám mělo dojít, že jde o docela obyčejný molitan. Tento vžitý výrobní a obchodní název známe již z doby socialismu, přesto bychom jej v současné době neměli odsuzovat. Jde totiž o velmi levný a přitom kvalitní pružný termoplast, navíc dnes produkovaný s rozličnými parametry a tvary.
    matrace na posteli.png

    Hustota

    Cena tohoto výrobku je dána především typem PUR pěny. Značí se hmotnostním koeficientem (hustotou vztaženou k metrům krychlovým) a v zásadě zde platí přímá úměra – čím vyšší kvalita a cena, tím vyšší číslo. Kvalitnější výrobky mají také delší životnost. Například gramáž 25 kg / m3 se týká velmi levných výrobků, jejichž životnost však klesá na jeden až dva roky. Trvanlivější matrace pořídíte v gramáži 40 – 50 kg / m3.

    Tvrdost není hustota (objemová hmotnost)

    Dalším výkonnostním parametrem je tvrdost, která však nezávisí na hustotě. Řada lidí si tyto dva pojmy mezi sebou zaměňuje a rozhodně neznamená, že čím je výrobek tvrdší, tím má delší životnost. Zatímco životnost ovlivňuje hustota, tvrdost určuje pouze její průhyb. Vyšší tvrdosti se docílí chemickou cestou, většinou jde o přídavek křídy. Značí se písmeny HR a čtyřmi číslicemi, např. výrobek o hustotě 50 kg / m3 a tvrdostí 4,0 kPa se značí HR5040.
    medvídek na matraci.jpg

    Lamelové rošty

    Nezapomínejte však na lamelové rošty. Bez nich se totiž i sebekvalitnější matrace neprojeví tak, jak byste od ní čekávali. Lamelový rošt totiž rozloží namáhání způsobené ležícím tělem a matrace se mnohem lépe přizpůsobí jeho tvaru. Na průhybu ložné plochy záleží ze všeho nejvíc, jde totiž o to, že se díky lamelám celý systém lůžka prohne tak, aby páteř nebyla namáhána, a aby byla v přirozené poloze. Díky tomu se v noci tělo lépe regeneruje, ostatně, sami poznáte rozdíl mezi extrémní zátěží na tvrdé podlaze na karimatce a lamelovými rošty po několika dnech takového spaní.

  • Kvalitu matrací z PUR pěny ovlivňuje především její hustota

    Kvalitu matrací z PUR pěny ovlivňuje především její hustota


    Matrace z polyuretanové (PUR) pěny – zní to vznešeně. Ovšem kdo se vám pochlubí, že spí na matraci z polyuretanové pěny, tak by vám mělo dojít, že jde o docela obyčejný molitan. Tento vžitý výrobní a obchodní název známe již z doby socialismu, přesto bychom jej v současné době neměli odsuzovat. Jde totiž o velmi levný a přitom kvalitní pružný termoplast, navíc dnes produkovaný s rozličnými parametry a tvary.
    matrace na posteli.png

    Hustota

    Cena tohoto výrobku je dána především typem PUR pěny. Značí se hmotnostním koeficientem (hustotou vztaženou k metrům krychlovým) a v zásadě zde platí přímá úměra – čím vyšší kvalita a cena, tím vyšší číslo. Kvalitnější výrobky mají také delší životnost. Například gramáž 25 kg / m3 se týká velmi levných výrobků, jejichž životnost však klesá na jeden až dva roky. Trvanlivější matrace pořídíte v gramáži 40 – 50 kg / m3.

    Tvrdost není hustota (objemová hmotnost)

    Dalším výkonnostním parametrem je tvrdost, která však nezávisí na hustotě. Řada lidí si tyto dva pojmy mezi sebou zaměňuje a rozhodně neznamená, že čím je výrobek tvrdší, tím má delší životnost. Zatímco životnost ovlivňuje hustota, tvrdost určuje pouze její průhyb. Vyšší tvrdosti se docílí chemickou cestou, většinou jde o přídavek křídy. Značí se písmeny HR a čtyřmi číslicemi, např. výrobek o hustotě 50 kg / m3 a tvrdostí 4,0 kPa se značí HR5040.
    medvídek na matraci.jpg

    Lamelové rošty

    Nezapomínejte však na lamelové rošty. Bez nich se totiž i sebekvalitnější matrace neprojeví tak, jak byste od ní čekávali. Lamelový rošt totiž rozloží namáhání způsobené ležícím tělem a matrace se mnohem lépe přizpůsobí jeho tvaru. Na průhybu ložné plochy záleží ze všeho nejvíc, jde totiž o to, že se díky lamelám celý systém lůžka prohne tak, aby páteř nebyla namáhána, a aby byla v přirozené poloze. Díky tomu se v noci tělo lépe regeneruje, ostatně, sami poznáte rozdíl mezi extrémní zátěží na tvrdé podlaze na karimatce a lamelovými rošty po několika dnech takového spaní.